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- 来源:未知 作者:管理员-
气温已经进入了暑热期
出门都需要勇气
 
如此炎热的天气
也挡不住
爱旅游的心
 
 
夏日出行,衣食住行有哪些变化?
防暑消暑有哪些细节需要注意?
驾车出游该注意什么?
夏日旅行小提醒
让你的旅途轻松愉快
不再出现囧途
 
 
在着装方面,夏季出游尽量以舒服为主,穿浅色衣服。因为白色、浅色衣服吸热慢,散热快,穿着凉快;而黑色或蓝色衣服吸热快,散热慢,穿着闷热,容易中暑。
 
外出时,能带大檐帽的绝不戴棒球帽,能打遮阳伞的绝不戴大檐帽,一定要穿防晒衣+擦防晒霜,不然你会发现出门一趟,黑了不止八个度。
 
 
 
外出旅行应适量食用瘦肉、蛋、奶、鱼以及豆制品及新鲜蔬菜、水果和淡盐水。夏季旅游出汗多,致使体内盐分减少,多喝淡盐水可以补充体内失去的盐分。
 
 
 
夏季到来,外出住宿会存在蚊虫等困扰,最好随身携带防蚊虫药水和清凉油等。夏季炎热,白天游玩体力消耗较大,晚上更应保证良好的睡眠以恢复体力。
 
 
住宿建议选择通风、透光的旅店,睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚,如果走路过多,还可搓搓脚心、按摩小腿,以促进血液循环,缓解疲乏。
 
 
夏季出行,车主一般都会开空调,但停车后最好随手关掉空调,以免下次点火时空调自动开启,加大发动机的负担。行车途中,长时间使用空调会对制冷系统造成损耗,如果车内温度适合,不妨将空调温度调高或将空调关闭一会儿。

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